40일 챌린지 1차: 아침1감사 밤1감사 Day 2
40일 챌린지 감사일기 : 아침 감사 밤 감사
나를 찾아가는 40일 루틴 챌린지
40일 챌린지 감사일기 : 아침 감사 밤 감사
40일 챌린지: 1일 아침 1감사 + 밤 1감사 하루가 끝나는 시간, 감사 일기를 써야지! 하고 마음 먹은 것은 꽤 오래전 일이다. 네이버 노트에 감사 5문장을 쓰고 자야지 하고 10일 하다 말고, 어디에 적는 것도 번거로우니 머릿속으로만 감사해야 겠다며 넘기고 넘겨왔다. 다이브40데이즈 브랜드를 만들고, 첫 40일 챌린지는 감사일기 쓰는 것을 해야 겠다고 다짐하고는 또 몇 일이 … 더 읽기
40일 챌린지로 삶을 바꿔보세요! DIVE 40 Days와 함께 40일의 상징적 의미, 해외 연구로 입증된 습관 형성 과학, 40대 중년층을 위한 가벼운 챌린지 아이디어를 소개합니다. 지금 #DIVE40Days로 시작하세요!